COSemon(コスぇもん)と申します。

30㎏のダイエットに成功し、米・パン・麺を食べないダイエットを継続しています。

抑うつ状態でも前進!第38週家計簿ブログをようやく更新【12月29日】

ブログ(レコーディングダイエット)を投稿しました。

↓見出しを押すと「Word Press」記事へリンクします↓

  1. 今日の一言
    1. 抑うつ状態と家計簿ブログの更新
  2. 60代、オジサンの家計簿
  3. レコーディングダイエット
    1. 今朝の体重と体脂肪率
    2. 昨日の摂取カロリー
    3. カロリー増減と体重増減の相関関係(人体実験)
    4. 過去の体重推移グラフ
  4. 過去の「FC2ブログ」です。

体脂肪率の推移

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